恋愛において、自分や相手がINFJならどのような特徴があるのか気になりませんか？
INFJは「提唱者」と呼ばれ、模範的で優等生タイプであるのが特徴です。
そんなINFJが恋愛で求めるものや傾向について、メディア事業部メンバーのINFJ女性が答えます！
INFJは性格が良いとされるMBTIの1つですが、どこかミステリアスで何を考えているか分からない部分もありますよね。
INFJならではの恋愛傾向をとことんインタビューしてみましょう！
自分や相手がINFJだという人は、ぜひ参考にしてみてくださいね
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INFJの恋愛傾向は？
INFJの恋愛傾向は、主に以下のような特徴が挙げられます。
INFJは誠実で真面目な性格なので、表面的な関係ではなく、恋愛には精神的なつながりや共感を求めます。
恋愛を「人生の大切な一部」と考える傾向が強く、相手に対して理想を持ちやすくもあります。
妥協が苦手で、双方向の「完璧な愛」を追い求めがち。
相手の愛にも期待する一方、自分が与える愛も惜しみません。
相手を支え、相手の幸せを第一に考える素敵な人物でしょう。
では、ここからメディア事業部メンバーのINFJ女性に、恋愛傾向や「重い」といわれる真相についてグイグイ聞いていきたいと思います！
メディア事業部でMBTI記事作成に携わっています。
人見知りで、アニメと手帳が好きな29歳です。
愛猫と仲良く暮らしています♡
それでは、INFJの恋愛傾向について一般的に言われている特徴に当てはまっているか聞いてみましょう。
総合的に当てはまっています。
恋愛は毎回本気にならないと付き合えないタイプなので「なんか違う」と思うとお断りすることが多いです。
ノリとかそういうのはちょっとわからないので（笑）
では、そんなINFJが恋愛で求めるものについて見てみましょう。
INFJが恋愛で求めるもの
INFJが恋愛で求めるのは、一般的な「恋愛」よりも深いところにあるものでしょう。
精神的な結びつきや安心感、そしてお互いの誠実さや多幸感。
まさに模範的な人物であるINFJらしい恋愛傾向があります。
INFJが恋愛で何を求めているのか、見てみましょう！
心のつながり
INFJが恋愛で求めるものは、相手との心のつながりです。
「今日何をした」「どんないいことがあった」という浅い会話よりも「仕事の悩み」「愛とは何か」「将来のこと」など、深い話を好むでしょう。
何気ない会話を広げたり、盛り上げたりするのが苦手です。
特に付き合っている相手とは、世間話とか軽い会話よりも「同棲したらどんな間取りの家が良い？」とか「子どもは好き？」とか、将来につながる話がしたいですね
INFJは、デートでも軽い会話より真剣な話をすることが多いのですね。
INFJは【N】理想主義の傾向が強いので、未来のビジョンが一致する相手に惹かれやすいんです。
価値観が同じ相手とは「心のつながりが持てる」と感じられますよね。
逆に「この人は軽いから無理」「こういうチャラチャラした人は苦手」だと思ったら、潔く次に行く決断力も持ち合わせていますよ。
控えめな性格なので、断れないと思われがちなんですが「無理！」と思ったらバッサリ行きますよ（笑）
芸能人でいうと、綾瀬はるかさんがINFJとして知られています。
綾瀬はるかさんは自身の恋愛観について、以下のように語っていました。
好きな人には触れていたい。
6:4くらいで、相手のほうが自分を好きな気持ちが大きいと嬉しい
綾瀬はるかさんは、大切な人と心のつながりを重視しているのが伝わりますね。
相手のほうが自分を好きな方が嬉しいという思いからも、【F】感情型で相手の愛情を一心に受けたいという思いが伝わってきます。
参考：オリコンニュース
お互いの誠実さ
INFJが恋愛で求めるものは、お互いの誠実さです。
INFJは恋愛に対しても真面目で、ナンパやワンナイトとは縁遠い性格をしています。
付き合ったら結婚を考えるほど真剣に相手と向き合うため、裏切り行為などは言語道断。
浮気はもちろん、嘘をついたり不安にさせる行動をしたりするのも嫌い、誠実な態度をもっとも大切にします。
相手に対しひたむきにまっすぐ信じる性格なので、万が一信頼が崩れるようなことがあると、修復するのが難しいでしょう。
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実は一度だけ裏切られたことがあって、それが発覚した瞬間にお別れしました。
INFJは信じる思いが強いので、一度信頼をなくしたらそこで終わりだと思った方が良いと思います♡
Youtuberでモデルとしても活躍するなごみさんは、INFJとして知られています。
なごみさんと夫・こ―くんの出会いは、USJでのナンパでした。
なごみさんに一目惚れしたこーくんが声をかけたそうですが、なごみさんはしばらく相手にしなかったそうです。
なごみさんはなかなか人に心を開けないタイプだったそうで、こーくんにナンパをされても信用できなかったのだとか。
しかし、こーくんが夢に出てきたことがきっかけで、気になる存在に♡
夢がきっかけになるところが【N】理想主義のINFJらしいね♡
そして、こーくんとデートを重ねていくうちに、こーくんの誠実さに惹かれ、交際を決意。
今では晴れて夫婦になった、若年層の憧れカップルですよね！
一緒にいることの安心感
INFJが恋愛で求めるものは、一緒にいることの安心感です。
感情的な安定を求め、ドラマティックな恋愛よりも平穏な関係を好みます。
INFJ自身が【I】内向型で、コミュニケーションやリアクションが大得意というわけではないので、サプライズも意外と戸惑ってしまうかも。
＼ 実際の体験談は？／
サプライズをしてくれるカレもいましたが、どう反応するのかわからなくてオドオドしちゃいました（笑）
大きなリアクションをするのも喜ばれそうだけど「どう反応するのかわからない」というのも、サプライズに対するリアルなリアクションって感じで可愛いね♡
カレは私が反応薄いことも知っていたので「固まるなよ～（笑）」とおどけてくれました。
INFJはミステリアスに見えますが、決して機嫌が悪いとか喜んでないというわけではないんですよ～！
INFJは長期的に安定した恋愛関係を求めるので、ときめきを与えてくれる相手よりも、平凡な毎日を穏やかに過ごせる相手が合っています。
INFJ自身が温厚で落ち着いているタイプなので、恋愛から結婚に自然にステップアップできるでしょう。
パートナーの成長や幸せ
INFJが恋愛で求めるものは、パートナーの成長や幸せです。
INFJは、大切な相手を守ったりサポートしたりするのが大好きであり、また得意分野でもあります。
恋愛相手に対しても「献身的に支えたい」と思う気持ちが強く、相手が成功すると自分のことのように喜ぶでしょう。
INFJは【F】感情型なので、どんなときも相手の気持ちに寄り添って、力になろうと努力します。
自分のことを投げうってでも、相手のために尽くすタイプでしょう。
Youtuber・スカイピースのじんさんも、INFJとして知られています。
じんさんといえば、同じくYoutuber・ヘラヘラ三銃士のさおりんと交際していましたよね。
仲良しカップルとして応援されていた2人でしたが、破局を迎えてしまいました。
その破局理由が、お互いの活動が忙しすぎて会う時間を確保できなかったというものでした。
そしてじんさんは、さおりんのことを大切に思う気持ちがありながらも「離れた方が良い」という結論に至ったそうです。
じんさんは、
さおりんに悲しい思いをさせてしまっているのが分かっていて、プレッシャーに感じていた。別れた方がお互いのためになるんじゃないかと思った。
と語っています。
パートナーであるさおりんの幸せを考えた上での選択だったのですね。
参考：スポニチアネックス
INFJが「重い」と言われる理由
INFJの恋愛傾向を見ると、
重すぎる…！
と思われることがあるようです。
メディア事業部のINFJメンバーは、重いと言われたことある？
交際相手に言われたことはないですが、女友達からはあります（笑）
ノリで付き合える子とか、顔がタイプだから付き合える子からすると、INFJの恋愛観は真面目すぎるみたいです。
誠実で真面目なINFJの恋愛が「重い」と、ネガティブに感じられてしまう理由は何なのでしょうか？
深く考えすぎるから
INFJは恋愛に対して、非常に真剣な姿勢を持っています。
一度好きになると
「自分たちの関係はどう進むべきか」
「相手は自分に本当に満足しているのか」
など、細かなことまで深く考え込んでしまいます。
このような姿勢は相手への思いやりから来るものですが、相手からすると「もっと気楽に付き合いたいのに…」と感じてしまうことがあるかもしれません。
＼ 実際の体験談は？／
INFJは深読み大得意なので…
相手の何気ない言動で、ネガティブな思い込みをしてしまうことも。
相手の何気ない態度で、INFJが本気で悩んでしまうと、結果として相手が息苦しさを感じてしまうのですね。
理想が高すぎるから
INFJは、恋愛において高い理想を抱きがちです。
「完璧な愛」「運命の相手」といったビジョンを持ち、それに向かおうと努力するでしょう。
これが相手にプレッシャーを与える場合があります。
たとえば、INFJは関係が深まるにつれて、相手に自分と同じ価値観や人生観を共有してほしいと期待することがあります。
＼ 実際の体験談は？／
長く付き合えば付き合うほど将来を考えたくなったり、結婚や子どもの話をしたくなったりします。
でも相手は「まだそこまでは…」という人もいて、相性が合わないのかな～と。
相手がINFJの期待に応えられない場合「相性が悪いかも」「価値観が合わないかも」と感じ、距離を置きたくなってしまうのですね。
もしくは相手に変化を求めすぎて、相手を疲れさせてしまうこともあるでしょう。
自分のペースに巻き込もうとするから
INFJは独自の価値観や感受性を持っていて、それに対し確固たる自信を持っています。
自分の世界観をパートナーにも共有してほしいと思う傾向があり、相手を自分のペースに巻き込みがち。
たとえば、INFJは深い会話や共感の時間を強く求めるあまり、相手の軽い話に付き合えないことがあります。
そうすると相手は「いつも話題が重苦しい」「気軽に付き合いたい」と感じてしまうかもしれません。
また、自分の価値観や信念に相手が共感しない場合に「理解されていない」と感じてしまいがち。
それが相手に伝わると「重い」と思われてしまうようです。
＼ 実際の体験談は？／
何気ない会話や世間話を好む相手もいましたが、私との関係を真剣に考えていないのかな？と思ってしまいました。
付き合っているなら、お互いの人生観とか好きなものについてシェアしたいですよね。
尽くしすぎるから
INFJは、愛する人のために尽くすことを喜びと感じるタイプです。
しかし、その献身が行き過ぎると相手に「重荷」として映ることがあります。
たとえば、相手が望んでいないのに細かく世話を焼いたり、相手のために自分の時間やエネルギーを犠牲にしすぎたり…
そうすることで、相手に罪悪感を抱かせてしまうかもしれません。
このような状況は「自分のために無理をしてほしくない」と思う相手にとって、負担になることがあります。
芸能人では、岩田剛典さんがINFJとして知られています。
岩田剛典さんは自身の恋愛観について「情熱的で尽くすタイプ」だと語っています。
恋人との思い出は忘れないタイプだそうで、今カノの立場になるとちょっと嫉妬してしまいますね！
参考：Yahooニュース
INFJとの恋愛を成功させるポイント
もしあなたの恋愛相手がINFJの場合、恋愛を成功させるために意識できるポイントがあります。
INFJの特性から、INFJと恋愛をする相手が気を付けるべきことをまとめてみましょう。
メディア事業部のINFJメンバーが思う「自分だったらこうしてほしい！」というアイデアを詰め込みました！
INFJが大切にしていることを理解する
INFJが恋愛で大切にしていることは、相手との心のつながりです。
それを一番に理解することで、INFJは「相手から大切にされている」と思うことができます。
INFJは精神的に安定する恋愛を好むので、不安にさせる態度や行動はNG！
INFJが不安にならないような恋愛を心がけましょう。
＼ 実際の体験談は？／
私を含めINFJは「重い」といわれるタイプなので、相手からの愛情も多少「重い」くらいがちょうどよかったです（笑）
自由を与える
INFJは、相手との精神的なつながりを求める一方、束縛が大好きというわけではありません。
そのため、心の距離は近くに維持しながらも、INFJに自由を与えてあげることが大切です。
INFJは根が真面目で実直なので、自由にさせたところで浮気や裏切り行為をしたりはしません。
しかし【N】理想主義なところがあるので、常に自分の価値観に従って行動したいタイプなんです。
将来や人生観をシェアしたいほど「重い」と言われるのに、自由は欲しいんだね！笑
そうなんです～。
意外に頑固で。
難しくてごめんなさい♡
気持ちを言葉にする
INFJは、感謝や謝罪など相手に伝えるべき気持ちを、言葉にしてほしいと思うタイプです。
また、INFJがいつも努力していることや頑張っていることに気づいて、言葉で伝えてあげるのも喜んでもらえるでしょう。
いつも仕事で〇〇するのを頑張っているね
こういうとき、いつもこうしてくれるよね。ありがとう
そういえば、この間〇〇しておいてくれてありがとう
こんなふうに、気づいたときにINFJに対するポジティブな声掛けをするのを意識してみてください。
中には「言葉にしなくてもわかるだろう」と、あえて言わない人もいるかもしれません。
しかし、わたしたちは思っているより「言葉にしなくてはわからない」のです。
＼ 実際の体験談は？／
感情表現や愛情表現がなくて、何を考えているか分からない相手に対して、どんどん信頼がなくなっていくこともありました。
INFJは特に、思いを言葉にすることを好みます。
愛情表現だと思って、日ごろの気づきや感謝も言葉で伝えてあげてくださいね。
感情表現をする
INFJは、相手の感情に常に寄り添っていたいと考えています。
そのため、相手が「何をを考えているか分からない」タイプだと、どう接してよいのか困惑してしまうでしょう。
仕事で嫌なことがあったり、最近何かに悩んでいたりすれば、INFJの相手に積極的に共有してみましょう。
INFJは軽い話よりも「相手のためになる話」「悩み相談」というトピックを好みます。
INFJに感情を共有すれば、解決しようと一生懸命考えてくれるでしょう。
INFJ自身が恋愛を楽しむためのコツ
それでは、これを読んでくださっているあなた自身がINFJである場合の、恋愛の楽しみ方をご紹介します。
自分がINFJの場合、きっとあなたは自分の価値観や信念を強く持っていて、それが正しいと思って生きてきたのではないでしょうか。
しかし、恋愛相手がその思いに共感してくれないとショックを受けたり「どうしてわかってくれないの」と感じたりしていませんか？
INFJは模範的な人物であり、周囲から尊敬されるべき人格者です。
しかし、恋愛相手が全員その考えに共感できるわけではないでしょう。
以下のことを意識して、恋愛も私生活も楽しめるように方向転換していきましょう！
理想を現実に合わせる
パートナーに過剰な期待をしすぎないように注意しましょう。
自分を大切にする
相手に尽くしすぎる前に、自分の心の健康を守りましょう。
オープンなコミュニケーションを心がける
考えを内に秘めすぎず、相手と共有することで誤解を防ぎましょう。
小さな楽しみを見つける
恋愛以外にも、趣味や友人関係を大切にしましょう。
INFJが恋愛に対し、常に誠実な態度を徹底するのは素敵なことです。
しかし、せっかく好きになった相手に「重い」といわれたら、なんだか自分の人格を拒否されているかのように感じてしまいますよね。
恋愛相手のために変わりたいと思ったら、ぜひこの内容を参考にしてみてくださいね。
まとめ
INFJの恋愛傾向や、恋愛で求めるものについて解説しました。
INFJは誠実で深い愛情を持ち、恋愛や結婚には最適なパートナーでしょう。
しかし、適切なバランスをとればさらに相手との関係を深めることができます。
ときに重くなってしまうINFJの恋愛ですが、工夫と理解でよりよい関係が築けるでしょう。
INFJの恋愛観を知って、より恋愛を充実させていきましょう。
＼ 診断がまだの人は ／
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